Contattaci, e prendi un appuntamento per venire nella nostra sede. Potrai avere latessera gratuita della nostra associazione e sperimentare se vuoi le nostre discipline. Altri siti: www.nirmalyoga.wordpress.com
www.campanetibetaneostia.wordpress.com
Contattaci per gli incontri di meditazione. Troverai informazioni anche per le nostre altre attività di trattamento con le campane tibetane, e per i corsi da operatore di massaggio sonoro armonico con campane tibetane.
Cell. 328 8652379 oppure 389 5090618
Email : dharma21@alice.it
L’associazione culturale Natura Armonia e Benessere, si occupa di Meditazione Yoga e tecniche di Relax, per il benessere delle persone che si rivolgono a noi. Tutto ciò è alla portata di tutti, e viene fatto tutto senza scopo di lucro.
Annunciamo con piacere che
Giovedì 5 Marzo alle 18:30
inizieranno i nuovi corsi di MEDITAZIONE Nirmala Yoga,
come sempre alla
LIPU OSTIA – CENTRO HABITAT MEDITERRANEO.
E’ possibile iscriversi sin da ora e/o contattarci al 328 8652379
Seguiranno incontri settimanali stessa sede e stesso orario. L’iscrizione all’Associazione Culturale “Natura Armonia e Benessere” è gratuita. Per gli incontri di meditazione l’ingresso è libero. Verrà offerto alla fine di ogni lezione materiale didattico cartaceo e su disco ad offerta libera. I contributi saranno volti esclusivamente all’autofinanziamento dell’iniziativa stessa. I contenuti saranno esposti in 12 lezione che costituiranno la prima parte del Primo corso. La seconda parte del corso si svolgerà a seguire.
Programma
Introduzione ed esperienza di meditazione spontanea. Cenni storici sul Guru Shri Mataji. Il nostro corpo sottile energetico (Chakras e Nadis). La kundalini e significato della meditazione.Lavoro vibratorio su Chakras e canali energetici (Nadis). Uso degli elementi. Canto di Bhajans (canti devozionali semplici) e Mantras cantati.Bija Mantras (monosillabici) e Mantras più complessi. Musica Indiana, suoni e musicoterapia. Canto delle note della scala musicale Indiana abbinate a Chakras corrispondenti. Uso delle Campane Tibetane e loro effetto su corpo fisico ed energetico.
Meditazione tramite il risveglio dell’energia Kundalini,
Suoni, Note Musicali Indiane e Bija Mantras
Mantras in Sanskrito e Bhajans
Campane Tibetane.
Vi aspettiamo numerosi
Nirmala Yoga Ostia è un nuovo gruppo di Sahaja Yoga (Meditazione Spontanea) che conserva ma espande le attività consuete di Sahaja Yoga, per dare così un’immagine più gioiosa ed attiva, riflettendo quello che realmente sono Sahaja Yoga ed il messaggio della nostra Guru Shri Mataji. A seguire ci sarà un corso di approfondimento di ulteriori tre mesi che introdurrà alla conoscenza dei Chakra e dei canali energetici (Nadis).
Sahaja Yoga è un processo vivente che ha consentito a migliaia di persone di essere in uno stato che nel corso di millenni solo pochi hanno potuto assaporare. Ciò significa che il lavoro dellla nostra Sat Guru Shri Mataji Nirmala Devi ha portato l’essere umano ad un ulteriore salto di qualità, nel corso della sua evoluzione, dallo stato di Ameba all’essere umano che vediamo oggi. Al link sottostante un testo introduttivo di Shri Mataji
Sahaja Yoga di Shri Mataji PDF
Sahaja Yoga consiste in una serie di tecniche meditative messe a punto da Shri Mataji Nirmala Devi, che ci permettono di constatare autonomamente l’efficacia del metodo stesso. L’effetto più immediato della meditazione è un senso di piacevole calma e benessere interiore. Durante l’orario di lezione, si fanno esercizi pratici di meditazione, in posizione comoda, da seduti, anche su una sedia. Gli esercizi non comportano alcuno sforzo fisico e sono pertanto accessibili a tutti. A volte si fa lavoro vibratorio sul corpo sottile (Chakras e canali energetici), spieghiamo gli argomenti del giorno, e quando è possibile vediamo dei filmati in cui Shri Mataji ci parla dell’argomento specifico. Sono previsti uso di Mantras (suoni che attivano energie particolari) e canti devozionali (Bhajans). La semplicità del metodo, specialmente rapportato alle difficoltà ed alle pretestuose complicazioni della vita moderna, inducono a pensare che Sahaja Yoga sia una cosa da poco, ma se si avrà il piacere di dare un po’ di spazio a Sahaja Yoga,e quindi al nostro benessere, si potrà scoprire in pochi mesi la sua maestosa potenzialità, e si avranno molti benefici.
DA SEMPRE, PER VOLERE DI SHRI MATAJI NIRMALA DEVI, NESSUNO GUADAGNA SOLDI PER DIFFONDERE SAHAJA YOGA
Senza peraltro screditarli, non sono previsti esercizi fisici in Sahaja Yoga, in quanto esso ci permette di arrivare direttamente allo stadio di Meditazione chiamato Nirvichara Samadhi, consapevolezza senza pensieri, e successivamente al Nirvikalpa Samadhi, consapevolezza senza dubbi.
Su internet è possibile fare l’esperienza del risveglio della Kundalini, ed ottenere altre informazioni su Sahaja Yoga e Shri Mataji.
Shri Mataji introduce Sahaja Yoga
La Realizzazione del Se – Il risveglio della Kundalini
Prime informazioni su Sahaja Yoga PDF
Ecco altri links di Sahaja Yoga Ostia:
http://blog.libero.it/Sushumna/ http://blog.libero.it/SatChitAnanda/ http://blog.libero.it/Nirmala/ http://blog.libero.it/sahajayogaroma13/
Da questi blogs è possibile accedere ai siti romano, italiano ed internazionale di Sahaja Yoga.
Sahaja Yoga è infatti seguito da più di un milione di persone in più di 100 nazioni del mondo.
Sahaja Yoga è soprattutto un metodo collettivo, ed è nella collettività che realmente funziona.
Infoline : info@sahajayogaostia.it Cell. 328 8652379
Interviste con Shri Mataji a questi indirizzi
Roma 1985 Intervista a Shri Mataji : parte1
Roma 1985 Intervista a Shri Mataji : parte2
Shri Mataji – Intervista in Versilia
Il Mooladhara Chakra e le Vibrazioni
OM Shanti - Meditazione Yoga ad Ostia 