Meditazione Nirmala Yoga Ostia 2015

col Patrocinio del Municipio X  di Roma

Annunciamo con piacere cheMarzo 2015 LIPU

Giovedì 5 Marzo alle 18:30

inizieranno i nuovi corsi di MEDITAZIONE  Nirmala Yoga, 

come sempre alla

LIPU OSTIA – CENTRO HABITAT MEDITERRANEO. 

E’ possibile iscriversi sin da ora e/o contattarci al 328 8652379 

Seguiranno incontri settimanali stessa sede e stesso orario. L’iscrizione all’Associazione Culturale “Natura Armonia e Benessere” è gratuita. Per gli incontri di meditazione l’ingresso è libero. Verrà offerto alla fine di ogni lezione materiale didattico cartaceo e su disco ad offerta libera. I contributi saranno volti esclusivamente all’autofinanziamento dell’iniziativa stessa. I contenuti saranno esposti in 12 lezione che costituiranno la prima parte del Primo corso. La seconda parte del corso si svolgerà a seguire.

Badge 2015.Programma

Introduzione ed esperienza di meditazione spontanea. Cenni storici sul Guru Shri Mataji. Il nostro corpo sottile energetico (Chakras e Nadis). La kundalini e significato della meditazione.Lavoro vibratorio su Chakras e canali energetici (Nadis). Uso degli elementi. Canto di Bhajans (canti devozionali semplici) e Mantras cantati.Bija Mantras (monosillabici) e Mantras più complessi. Musica Indiana, suoni e musicoterapia. Canto delle note della scala musicale Indiana abbinate a Chakras corrispondenti. Uso delle Campane Tibetane e loro effetto su corpo fisico ed energetico.

Annunci

Informazioni su nirmalayoga

Nirmala Yoga ad OSTIA (Roma) 328 8652379 - 389 5090618 dharma21@alice.it - info@sahajayogaostia.it
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